¿Cómo mejorar tu calidad de vida? Elige un colchón de calidad

Cada persona es única en sus necesidades y preferencias para el descanso nocturno. Por este motivo, es importante elegir un colchón capaz de cumplir con ciertos criterios como la firmeza, los materiales de fabricación, la transpirabilidad y su relación calidad-precio, los cuales tienen un impacto directo sobre nuestra capacidad para conciliar el sueño.

Por este motivo, es necesario que conozcas los diferentes tipos de colchones existentes y sus características, lo cual permitirá que, al visitar un fabricante de colchones, puedas tomar una decisión informada sobre el colchón apropiado en base al presupuesto disponible.

Tipos de colchones y sus características

Entre los diferentes tipos de colchones que existen podemos mencionar los siguientes:

Colchón de espuma HR

Su material base es la espuma HR (High Resilience), de alta resistencia y durabilidad. Además de ser capaz de absorber los movimientos, aporta una firmeza media. Entre sus principales características se incluye:

• Proporciona un buen nivel de firmeza y soporte.
• Se adapta al contorno del cuerpo y reduce los puntos de presión.
• Ayuda a regular la temperatura durante el sueño.

Colchón viscoelástico

Es una opción popular, pues es capaz de ofrecer soporte personalizado en función del gusto y necesidades de cada persona, siendo especial para personas con dolencias musculares y articulares. El colchón viscoelástico se caracteriza por:

• Se moldea a la forma de cada cuerpo, con firmeza baja, media o alta.
• Distribuye el peso de manera uniforme.
• Minimiza la transferencia de movimiento, perfecto para dormir en pareja.

Colchón látex

Para este tipo se utiliza el látex natural o sintético a nivel del núcleo, con el objetivo de proporcionar un soporte que resulte firme y elástico. El material proporciona las siguientes cualidades:

• La estructura celular del látex favorece la circulación de aire.
• Es posible encontrar una amplia gama de opciones en cuanto a firmeza.
• Son altamente resistentes a la deformación, lo cual se traduce en durabilidad.

Colchón de muelles ensacados

Los colchones de muelles ensacados incorporan una base de muelles metálicos para proporcionar soporte y resistencia, que se combina con capas de diversos materiales. El sistema de muelles ensacados lo conforman una gran cantidad de muelles de acero encapsulados en un tejido fibroso y transpirable de forma individual y unido al resto de forma transversal por filas de tejido.

Entre otras cosas, lo que diferencia a un colchón con muelles, es lo siguiente:

• Evitan la acumulación de calor.
• Pueden ofrecer diversos niveles de firmeza en función del tipo de muelles que utilicen.
• Ofrecen rebote, una sensación que es agradable para muchas personas.

¿Cuáles son los beneficios de elegir un colchón de muelles ensacados?

La elección del tipo de colchón apropiado responde a tu situación personal. No obstante, suele destacar el colchón de muelles ensacados debido a su versatilidad y beneficios, entre los que podemos mencionar lo siguiente:

• Independencia. Debido a los muelles individuales, se disfruta de lechos independientes, lo cual es perfecto para cuando duerme más de una persona en la cama.
• Adaptabilidad. Es capaz de respetar la curvatura natural de nuestra columna vertebral.
• Transpirabilidad. Ayuda a dispersar el calor en lugar de acumularlo. Si eres una persona que suda mucho, este sería el colchón perfecto.
• Calidad-precio. Se trata de un producto de gran durabilidad, con un promedio de vida de 10 años, pero que se adapta muy bien a la mayoría de presupuestos.